Workshop di Hatha yoga e Aromaterapia
Novità
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Provincia di VeronaEvento organizzato da Meeters
Cosa faremo
Sperimenteremo le pratiche di Hatha Yoga per rigenerare le energie e prenderci un momento rilassante, lontano dalla frenesia della vita quotidiana.
Nella sessione di Yoga alterneremo l’esecuzione di diverse tecniche, dalle posturali “Asana” a quelle sul respiro “Pranayama”, il tutto con sottofondo di campane tibetane. Per avvalorare la pratica verranno utilizzati degli inebrianti oli essenziali che favoriranno la concentrazione.
L’esperienza è rivolta a tutti, principianti e praticanti; l’attività ci permetterà di sentire la pace che ognuno di noi porta dentro di sé, attraverso la meditazione cercheremo di raggiungere un livello di relax totale.
Nella sessione di Yoga alterneremo l’esecuzione di diverse tecniche, dalle posturali “Asana” a quelle sul respiro “Pranayama”, il tutto con sottofondo di campane tibetane. Per avvalorare la pratica verranno utilizzati degli inebrianti oli essenziali che favoriranno la concentrazione.
L’esperienza è rivolta a tutti, principianti e praticanti; l’attività ci permetterà di sentire la pace che ognuno di noi porta dentro di sé, attraverso la meditazione cercheremo di raggiungere un livello di relax totale.
Sperimenteremo le pratiche di Hatha Yoga per rigenerare le energie e prenderci un momento rilassante, lontano dalla frenesia della vita quotidiana.
Nella sessione di Yoga alterneremo l’esecuzione di diverse tecniche, dalle posturali “Asana” a quelle sul respiro “Pranayama”, il tutto con sottofondo di campane tibetane. Per avvalorare la pratica verranno utilizzati degli inebrianti oli essenziali che favoriranno la concentrazione.
L’esperienza è rivolta a tutti, principianti e praticanti; l’attività ci permetterà di sentire la pace che ognuno di noi porta dentro di sé, attraverso la meditazione cercheremo di raggiungere un livello di relax totale.
Nella sessione di Yoga alterneremo l’esecuzione di diverse tecniche, dalle posturali “Asana” a quelle sul respiro “Pranayama”, il tutto con sottofondo di campane tibetane. Per avvalorare la pratica verranno utilizzati degli inebrianti oli essenziali che favoriranno la concentrazione.
L’esperienza è rivolta a tutti, principianti e praticanti; l’attività ci permetterà di sentire la pace che ognuno di noi porta dentro di sé, attraverso la meditazione cercheremo di raggiungere un livello di relax totale.