Sup Yoga nel Canyon Park di Scesta: relax e divertimento in natura

Ci godremo una giornata guidata all'insegna del relax e del divertimento nella magica Foresta del Fiume Lima, a Lucca, nell'ambiente incontaminato del Canyon Park di Scesta. 

NB: sarà possibile prenotarsi a una o entrambe le esperienze "sportive". La prenotazione è necessaria allo svolgimento dell'attività, che altrimenti non potrà avere luogo. NON è obbligatorio prenotarsi ad entrambe le esperienze.

Cammineremo ammirando le incredibili strette di Cocciglia, gole bellissime create nei secoli dal paziente scorrere del Fiume Lima e scopriremo la Laguna Blu, una piscina naturale da cui è possibile tuffarsi e fare un bagno unico e rigenerante; entreremo nell'universo di "InMind" dove pranzeremo tutti insieme al sacco nell'area relax.

Ci avventureremo poi in ben due attività uniche e innovative in natura: Sup Yoga e Sunset Experience.

NB: sarà possibile prenotarsi a una o entrambe le esperienze "sportive" . La prenotazione è necessaria allo svolgimento dell'attività, che altrimenti non potrà avere luogo.

Nella prima attività praticheremo yoga con otto tavole Sup unite ad una struttura centrale per formare un fiore galleggiante nella laguna: senza dubbio una delle esperienze più magiche che si possano vivere, mentre l’acqua riflette la luce del sole, i colori del cielo ed ogni movimento diventa una scoperta. Le posizioni sono studiate per essere in armonia con l'acqua, e aiuteranno a migliorare equilibrio, forza e flessibilità.

Ma la magia non finirà qui! Dopo la sessione sarà possibile staccare la tavola dal "fiore" e avventurarsi nell'esplorazione della laguna attraverso la ‘’Sunset Experience’’: la nuova esperienza che sta conquistando il mondo attraverso la magia della musica e l'espressione creativa del corpo in movimento libero.

Ci lasceremo guidare dai ritmi coinvolgenti e dalle atmosfere suggestive della foresta intesa come uno spazio sicuro e protetto per esprimere noi stessi attraverso il corpo e la creatività, e per connetterci con chi condivide le stesse passioni.