Esperienza sensoriale di Shinrin-Yoku in natura nell'Alto Vergante

Immersi nella bellezza del bosco e del paesaggio mozzafiato sul lago Maggiore, sperimenteremo la pratica terapeutica giapponese dello Shinrin-Yoku che ha ampi benefici dimostrati da molteplici studi. 

L'attività di gruppo mira a valorizzare la socializzazione e l'esplorazione del territorio. Faremo un giro di presentazioni per conoscerci meglio e trascorrere del tempo all'insegna dell'amicizia, creando nuovi legami e godendo insieme delle bellezze del territorio.

Sarà un'esperienza particolare che ci permetterà di rallentare il ritmo per entrare in sintonia con la Natura dentro e fuori di noi, svuotare la mente, alleviare lo stress, accrescere buonumore ed energia: un vero e proprio "bagno di benessere" per rigenerare mente e spirito. 

Dopo esserci ritrovati, proseguiremo in auto fino al punto di partenza del sentiero che, con una passeggiata in lieve salita di mezz'ora, ci porterà al Motto della Croce, dove si gode di una magnifica vista su tutto il lago maggiore. Qui ci immergeremo nella natura attraverso Pratiche Arboree e Danze Meditative. Per chi vorrà sarà possibile pranzare al sacco in cima alla collina.